Erectiestoornissen wat doen we er mee..

• Medicamenteuze therapie
  •  Viagra neem je 1 uur voor de sex in en versterkt een erectie. De werkzame stof in Viagra is sildenafil, hetgeen een fosfodiesterase-type5-remmer (PDE5) is. PDE5 hydrolyseert het cyclisch guanosine-monofosfaat (c-GMP). Dit c-GMP dat onder invloed van stikstofoxide (NO) wordt gevormd in de gladde spiercellen, zorgt voor relaxatie van de gladde spierweefsels en daarmee voor het ontstaan van een erectie. Belangrijk is om te vermelden dat het niet mag worden gebruikt in combinatie met geneesmiddelen welke nitraten bevatten. Tevens is het middel gecontraindiceerd bij ernstig hartprobleem, leverprobleem en retinitis pigmentosa. Meest voorkomende bijwerkingen zijn hoofdpijn en blozen. Minder frequent gemelde bijwerkingen zijn: een ontregelde spijsvertering, duizeligheid een verstopte neus en effecten op het gezichtsvermogen. Viagra is alleen op recept leverbaar via de apotheek.
  • Yohimbine is een kruiden samenstelling die gemaakt wordt van de schors van een Afrikaanse boom (Corynanthe yohimbe). Een van de bestanddelen van yohimbe, namelijk yohimbine, was de enige medicatie goedgekeurd door de Amerikaanse FDA (Food and Drug Administration) voor de behandeling van impotentie voordat Viagra de markt bestormde. Terwijl Viagra de keus kan zijn voor pure erectiele dysfunctie, heeft yohimbe een beter potentieel om impotentie volledig te behandelen. Dit komt omdat yohimbine, en met name de onversneden yohimbe, niet alleen een stijver worden geeft van het mannelijk geslachtsorgaan maar ook psychologische effecten heeft, waardoor de gebruiker zich makkelijker sexueel kan opwinden, en in het algemeen meer geprikkeld raakt. Deze sexuele component treedt niet op bij het gebruik van Viagra. Daarnaast is de functie van yohimbe niet beperkt tot mannen met erectie stoornissen, het versterkt juist ook de kracht van de sexualiteit bij mannen zonder erectie stoornissen. Yohimbine kunt u veilig online kopen bij The Health Shop. Bestellingen gaan via een beveiligde verbinding en worden binnen Nederland onder rembours thuisbezorgd.
  • Tribestan  is de stof verkregen uit de plant Tribulus Terrestris L. verantwoordelijk voor een stimulerend effect op de spermatogenese en verhoging van het mannelijk Testosteron niveau. Het verbeterd hierdoor het mannelijk libido. Tribestan kunt u veilig online kopen bij The Health Shop. Bestellingen gaan via een beveiligde verbinding en worden binnen Nederland onder rembours thuisbezorgd.

   

• Intracaveneuze injectie therapie. 

De te korte penis 

Een te korte penis is een vaak gehoord probleem bij jonge mannen. De hulpvraag leent zich niet voor de middelen die op internet worden aangeboden. Dit betreffen middeltjes en penisverlengende instrumenten die nooit hetgewensde resultaat zullen bereiken. Het penis weefsel is van een tektuur die niet met uitwendige hulp verlengd kan worden dan d.m.v. een operatie. Na adequate medische counseling en het aanbieden van seksuologische begeleiding kan bij een deel van de patiënten die menen een te korte penis te hebben, een verlengingsplastiek zinvol zijn. Het kan sommige patiënten helpen hun negatieve zelfbeeld te overwinnen. Het is dan ook raadzaam om met deze klacht een sexuoloog of uroloog op te zoeken die verdere begeleiding kan verzorgen. 

Operatie

Voordat het tot een penisverlenging of een penisvergroting komt, moet er worden onderzocht of dit ook zal leiden tot een verbetering van het zelfbeeld van de patient. Wanneer een operatie wordt uitgevoerd zal dit een lengte winst opleveren van 2 a 4 cm. Hierbij wordt de verbinding van de penis met het schaambeen over een stuk losgemaakt zodat de penis in stijve toestand hier verder vanaf kan komen. Hierdoor onstaat lengtewinst en kan je spreken over een penis verlenging of vergroting.

Terug naar het begin

Vroegtijdige zaadlozing: De stop/start methode

Deze oefeningen, ontwikkeld door dr. James Semans, zijn erop gericht je te leren hoe je de hevigheid van je seksuele opwinding kunt beperken tot vlak voor het punt waarop een zaadlozing onvermijdelijk wordt. De meeste mannen die deze methode oefenen melden dat ze binnen 2 tot 10 weken een behoorlijke controle hebben gekregen op het moment waarop de climax zich aandient.

1 Streel jezelf met een droge hand waarbij je je aandacht concentreert op de aangename gewaarwordingen in je penis en niet op je seksuele fantasieën die normaal met zelfbevrediging gepaard gaan. Als je merkt dat je orgasme nadert hou je op en ontspan je je. Als je opwinding geluwd is kun je opnieuw beginnen.

Herhaal deze stop/start-procedure en probeer bewust het moment van zaadlozing uit te stellen tot op zijn minst een kwartier is verstreken. Dit zal je misschien in het begin niet lukken maar blijven deze inleidende oefeningen doen tot je op zijn minst drie keer achtereen kans heeft gezien – natuurlijk niet op dezelfde dag- je orgasme een kwartier uit te stellen. De eerste keer zul je waarschijnlijk dikwijls moeten ophouden en opnieuw beginnen, maar geleidelijk leer je de signalen van je lichaam beter verstaan en zul je minder vaak moeten pauzeren

2 de volgende stap is het doen van dezelfde oefening maar nu met een beetje glijmiddel. Omdat je gewaarwordingen nu intenser zullen zijn zal het je meer inspanning kosten het orgasme uit te stellen. Ook nu doorgaan tot je drie opeenvolgende keren kans hebt gezien de zaadlozing een kwartier uit te stellen.

3 Je hebt nu voldoende controle verworven om te kunnen proberen, ook zonder het strelen van je penis te stoppen een zaadlozing op te houden. Doe dit met een droge hand, maar vertraag het tempo of verminder de druk als je merkt dat je te opgewonden raakt ook kun je dat doen door de minder gevoelige delen van de penis te strelen. Maar niet ophouden, zoals in stappen 1 en 2. Stel proefondervindelijk vast welke techniek je het meest doelmatig vind. Het is de bedoeling het een kwartier vol te houden- en ook nu ga je pas naar de volgende stap over als je daar drie opeenvolgende keren in geslaagd bent.

4 In dit stadium heb je een partner nodig. Leg haar eerst uit welke procedure je hebt gevolgd. Eerst streelt ze je lid met een droge hand, terwijl jij met gesloten ogen op je rug ligt en je concentreert- voor de eerste keer in deze serie oefeningen – op je gewaarwordingen. Zodra je een climax voelt aan komen vraag je haar een enkele ogenblikken te stoppen tot de hevige opwinding is weggeëbd. Probeer nu ook weer de zaadlozing een kwartier uit te stellen en ga pas na drie opeenvolgende successen over tot de volgende stap.

5 Herhaal stap 4, maar deze keer met een glijmiddel. Je zult merken dat dit je opwinding aanmerkelijk verhevigt. Bepaal je tot het genieten van je stijgende opwinding en laat je door niets afleiden. Als je echter te vroeg een orgasme voelt aankomen, vraag je je partner op te houden tot je opwinding weer wat is geluwd.

6 Drie successen in stap 5 tonen aan dat je nu voldoende controle hebt om tijdens de gemeenschap de stop/start-methode te proberen. De houding waarin de vrouw bovenop ligt is hier het meest geschikt voor. Als je lid in de schede is binnen gedrongen leg je je handen op haar heupen en laat je haar langzaam op en neer gaande bewegingen maken. Laat haar ophouden zodra je een zaadlozing voelt aankomen en zet haar weer tot bewegen aan als de ergste opwinding is geluwd. Niet stoten concentreer je gewoon op de gewaarwordingen die haar bewegingen je bezorgen. Probeer 15 minuten te wachten voor je begint te stoten om een zaadlozing te krijgen. Herhaal deze ontspannende vorm van geslachtsgemeenschap een keer of drie vier- niet achter elkaar!- en sta jezelf toe iedere keer wat vaker en actiever mee te bewegen: maar steeds als een orgasme nadert voor er een kwartier verstreken is moet je pauzeren. Als je te vroeg klaar komt  moet je dat niet meteen als het eind van de oefening beschouwen: ontspan een kwartiertje en begin dan opnieuw.

7 Probeer uit hoe het hebben van gemeenschap in verschillende houdingen je bevalt.  

Terug naar het begin